Folgende Gruppen werden zurzeit angeboten und finden in der Turnhalle Hainchen statt:

  1. Eltern- und Kindturnen
  2. Kinderturnen (4 Altersgruppen)
  3. Gymnastikgruppe für Damen
  4. Wirbelsäulengymnastik
  5. Bauch-Beine-Po


(1) Eltern-/Kindturnen

für Kinder bis 2 Jahre mit Eltern:
 
donnerstags von 09:30 – 11:00 Uhr
Übungsleiterin: Denise Dorn (02737/2294077)
 
für Kinder ab 2 bis 3 Jahre mit Eltern:
 
mittwochs von 15:00 – 16:30 Uhr
Übungsleiterin: Michaela Scholl / Nina Trost (M. Scholl 0151 50402830)


(2) Kinderturnen

Der TuS-Johannland bietet z. Z. 4 Kindergruppen an. Um wichtige motorische Fähigkeiten zu vermitteln, wird Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Reaktionsfähigkeit, Gleichgewicht usw. geschult. Auch Teamfähigkeit wird gefördert. All dieses wird den Kindern durch Spiele, Gymnastik, Übungen an Geräten usw. vermittelt. Der Spaß am Sport steht dabei im Vordergrund.

für Kinder ab 3 – 5 Jahre
 
donnerstags von 15:15 – 16:15 Uhr
Übungsleiterin: Karin Balling (02737/2268410)
 
für Kinder ab 5 – 7 Jahre
 
montags von 15:00 – 16:00 Uhr
Übungsleiterin: Monika Brück (02737/217943) od. (0151 5490171)


(3) Damengymnastik

Die Gymanstikgruppe wurde 2 Jahre nach Vereinsgründung, im Jahr 1980 ins Leben gerufen. Die beiden Übungsleiterinnen Ruth Heimel und Sibille Pargen führen im 14-tägigen Wechsel die Gymnastikstunden durch. An dem abwechslungsreichen Programm nehmen z.Z. 15 – 20 Frauen jeden Alters teil. Durch rückenschonende Übungen, Faszientraining, Therabänder, Hanteln, Flexistäbe, Togubälle, Steppbretter u.v.m. wird die Beweglichkeit und Ausdauer gefördert und erhalten.

Zu den besonderen Highlights unserer Abteilung können wir gemeinsame Besuche zu den Musicals wie Cat’s, Phantom der Oper, Starlight-Express und Miss Saigon verbuchen. Diese wie auch andere interessante Ausflüge fanden immer sehr großen Anklang bei den Mitgliedern.

dienstags von 20:10 – 21:30 Uhr
Übungsleiterin: Ruth Heimel / Sibille Pargen (im 14-tägigen Wechsel)


(4) Wirbelsäulengymnastik

für Frauen und Männer
 
montags von 17:15 – 18:30 Uhr
Übungsleiterin: Karin Haas-Klobucar (02739/1454)


(5) Bauch-Beine-Po

Seit Herbst 2015 treffen sich regelmäßig ca. 15 Damen, um die Problemzonen Bauch-Beine-Po zu trainieren. Unter Einsatz von verschiedenen Geräten und Materialíen werden speziell diese Muskelgruppen gekräftigt.

donnerstags von 20:00 -21:00 Uhr
Übungsleiterin: Conny Rohleder (02737/981816)
 
 

Ansprechpartner Gymnastikabteilung:
Rosi Jung
Am Wolfshein 6
57250 Netphen
Tel. 02738 / 2518
Email: gymnastik@tus-johannland.de